ストレスを捨てる
疲れたなという時は
ひとに八つ当たりをするのではなく
自分の好きなことをしたり
休んだりして
感情をコントロールしなくてはいけない
疲れるとどうしても口調がとげとげしく
認知がゆがみがちになる
八つ当たりで後悔したら素直に謝るしかない
姉は専業主婦家系で唯一バリバリといまも働く女性で
仕事の嫌なことは駐車場に捨ててから家に帰ると言っていた
なんだか かっこいい わたしも捨てられるかな今まで仕事ではいろいろなことが
あったけれどと
商品を発送した後に宅配便の受け付け前の
駐車場で
リサイクルショップで起きた
嫌なことを捨ててみた
お金をいただく商売というものはこざっぱりしたもので
嫌なことは ぽいーとどこかへいった
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