また病院行かなくちゃ

最近のひとは

心の病気じゃない？

傷害じゃない？と

すぐに思うようだけれども

まずは体

精神科でもそう言われてきた

まずは体のどこかが悪くないか

悪ければ治療

わるくなければ次は心

心の病気は

治療に長い時間がかかる

必要最小限の薬

信頼できるドクター

カウンセリング

家族の地道な支えと知識

すべて必要

ちょっとしたネット情報や

本に書いてあること

なんて

ひとりひとり違う人間なのだから

軽はずみに

実行したら混乱を招く

小さな頃から

通っている病院や

長くお世話になっているドクターに

まずは相談

いちから新しく相談するのは

間違った治療に

なりやすい