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2020年6月 3日 (水)

自分を戒めたり 卑下したり

理想の自分とは程遠い

何もできていない

誰かの要望にも

応えられていないと

自分を戒めたり

卑下したり

することがある

落ち込むなら

とことん落ち込んだ方が

すっきりする

とは思うものの

そんなことをずっと考えていても

目の前の悩みごとが

勝手に好転することはない

それどころか

わたしが

できていないことを

証明しています?

という出来事が

目の前に次々と現れ続けて

また

自分を責め

自信を失うことになる

さらには

自分の存在価値を認められなくなり

自己評価は低くなるばかり

本当は

わたし あなたは

生きているだけで

知らず知らず

役に立ちたいわけでなくても

いろいろなひとの役に立っている

誰かの役に立ちたいから

というだけで

生きているわけではないけれどね

誰が何を言おうと

まずは自分を許してあげなくっちゃ

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momo

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