ない と ある

自分にないもの

ばかりを探したり

気にしたりしていると

ない ないになる

ある

与えられているもの

を考えてみたら

例えばだけれど

家があって

子供がいて

生きている 

ケーキがおいしい

水に感謝 などなど

あれもこれも

ありがとう で感謝いっぱい

なんだけれども

無理に

ありがとうと

思う必要はないかな

正しいにばかり

とらわれていると

疲れてくるじゃない

自然に さりげなく

小さなことに

ありがとうと思っているうちに

幸せな気持ちが

あふれてきて

ありがとうが増えていく

ありがとうに

失ってから気づくなんて

嫌だから

失う前に気づきたい

なので

気持ちに余裕があるときは

小さな感謝を

してみるようにしている